Seniortrening sesongen 2023-2024
Postet av Rudsbygd IL den 5. Sep 2023
Tiden er inne for å starte opp igjen med treninga.
Seniortrening betyr trening for voksne, damer og menn, med vekt på styrke, beveglighet og utholdenhet.
Hvor:
Gymsalen på Buvollen.
Når:
Onsdager kl 17.30 – 18.30, første gang onsdag 13. september 2023
Betaling:
Ingen, men det forventes at deltagere betaler ordinært medlemskap i Rudsbygd IL
Ønskelig for å få en peiling på antall deltagere:
Fint om interesserte melder fra med SMS til 99 48 94 55 eller e-post til marit.tyldum@gmail.com
Hilsen
Marit Kamstrup Tyldum
Vel møtt på trening!
Tur til Prestkjerringa
Postet av Rudsbygd IL den 4. Sep 2023
Bli med på tur til Prestkjerringa søndag 17. september kl. 11.00
Frammøte/start ved Jongerudhytta
Adkomst: Kjør bomveg (kr. 90)
- enten fra Storlondammen ved Torpavegen mot Skjellbreia.
- eller fra fra Auggedalen ved skiltet «Fåberg Vestfjell» opp Sveseterlia.
Parkering: Parkering ved Arlienlykkja/krysset mot Flugstadsetra/DNT-hytta. Derfra merket til Jongerudhytta (ca 300m)
- Kjøretid ca. 1 time.
- Ta med mat og drikke for dagen og egnede klær for utedag.
- Spørsmål om turen – ring Stig Larsen tlf. 959 47 483.
Hyggelig 2. Påskeskidag ved Stæill'n
Postet av Rudsbygd IL den 27. Apr 2023

Den tradisjonsrike 2. påskeskidagen har vært koronastengt et par år, men i år inviterte Rudsbygd il igjen alle til påskeskidag ved Stæill´n.
Påsketreff Stæill´n 2. påskedag kl. 12.00
Postet av Rudsbygd IL den 1. Apr 2023
Rudsbygd il inviterer alle til hyggelig påsketreff ved
Stæill´n 2. påskedag kl. 12.00
Grillen er varm og klar til bruk, og tradisjonen tro blir det skirenn med spørsmål og premier.
Ta turen på kjølen 2. påskedag!